POMÁHÁME POHYBEM 19.11.2016

LOGO AŽ
Spolek AŽ 55+ vás zve na podzimní sobotní akci s názvem:

„POMÁHÁME POHYBEM“

KDY? 19. listopadu 2016 sobota od 9:00 do 11:00
KDE? 1. ZŠ Stará škola – tělocvična Dobříš, Komenského nám. 35
(za poštou)

CO VÁS ČEKÁ? Cvičení jógy proti bolestem v zádech spojené s relaxací v podobě malování mandal s ochutnávkou bylinkového čaje

CO VZÍT S SEBOU? Pohodlné sportovní oblečení (dlouhý rukáv, ponožky – cvičí se bez bot), vlastní podložku, malý polštářek (případně slabou deku) na relaxaci

JAK SE PŘIHLÁSIT? Kontaktní osoba: Mgr. Ivana Svojtková

e-mail: i.svojky@gmail.com, facebook AŽ 55+

CENA: 150 Kč

Chcete se příjemně protáhnout a zároveň pomoci?

Akce je zaměřena na harmonizaci vnitřní energie v podzimním čase a rovněž spojena s charitativní pomocí, která je zaměřena na podporu DĚTSKÉHO DOMOVA V KORKYNI.
Rádi bychom podpořili sbírku „Pomozte nám ho poskládat…“ jedná se o sbírku, která pomůže zajistit dalšího vychovatele, který by dětem přinesl více pozornosti, více péče a zájmu. V současné době na 8 dětí je k dispozici 1 vychovatel.

Těšíme se na Vás!

YOGA_SRDCE